Desarrollo personal
El desarrollo personal nos ayuda a gestionar nuestras emociones para poder sanarlas.
En primer lugar los seres humanos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, tratando de mejorar diferentes áreas de nuestra vida olvidando nuestra salud emocional ya que tampoco nos han enseñado a gestionar nuestras emociones.
Tener una buena salud emocional significa autoconocerse así mismo, descubriendo tus propias luces y sombras, aceptarlas y aprender a corregir aquello que no te guste, pues debes hacerlo con mucho amor y compasión, que no pena.
¿Hay veces que sientes miedo, dolor, culpa… por algo que has hecho o te ha pasado sin saber muy bien cómo gestionarlo?
No te preocupes nos suele suceder a la mayoría, la cuestión es:
¿Quiero realmente reconocer mis caquitas emocionales?
Esta es una pregunta que debes hacerte pues suele ser muy doloroso reconocerlas, porque nuestro ego se siente pataleado en su soberbia.
Sin embargo casi siempre buscamos fuera, en lo externo; tener un mejor nivel laboral, social, mejor vivienda, coche, ropa… esto nos da placer para los sentidos, sin embargo suele durar poco tiempo y llevado a la realidad no nos colma el corazón.
Una cosa es tu cuerpo físico y mental y otra muy diferente, tu espíritu, tu voz interior, tu intuición, cuando no hay equilibrio entre el ser, sentir y hacer, aparecen síntomas, el cuerpo te va avisando primero con síntomas y al final suele aparecer alguna enfermedad.
Es de vital importancia analizar cómo te sientes emocionalmente, para aprender a canalizar y gestionar tus emociones, de esta forma podrás encontrar la fuerza necesaria para desarrollar todo tu potencial.
Aquí vas a encontrar información valiosa para tu autoconocimiento que te harán la vida más fácil.
Bien sea a través de ejercicios o tips de ayuda.
Finalmente te invito a que no te creas nada de lo que puedas leer o ver en estas páginas, tan solo te pido que lo experimentes en tu propia piel.
!Gracias corazón bello¡ 💞
